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INKOGNITO - LE BLOG
Mes astuces de coach
Dans ce blog, j'ai envie de partager avec vous mes astuces de coach, mes expériences, mes outils préférés, mes interrogations et mes apprentissages afin de vous accompagner toujours plus loin sur votre chemin de changement et pour vous aider à devenir in -> cognito de vous-même !
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Daniela STOLLA
26 août 20243 min de lecture
💛Offrez vous 7 minutes d'affirmations positives pour augmenter résilience, encourager optimisme et renforcer l'estime de soi.
7 minutes d'affirmations positives pour augmenter résilience, l'optimisme et estime de soi
2 vues0 commentaire


Daniela STOLLA
28 juil. 20237 min de lecture
Der innere Schweinehund - ou 5 clés pour se motiver et faire taire notre saboteur intérieur !
L'humilité commence par soi-même - Je vous présente mon combat avec mon "Innere Schweinehund" ! Le quoi ? Ce joli nom allemand veut...
84 vues0 commentaire


Daniela STOLLA
28 août 20228 min de lecture
Appliquer l’intelligence émotionnelle en temps de crise – partage d’expérience
11 pistes d'action : Comment l'intelligence émotionnelle peut nous aider à gérer des situations compliquées et faciliter nos choix ?
148 vues0 commentaire


Daniela STOLLA
7 juin 20224 min de lecture
4 clés contre la comparaison contre-productive - stop au syndrome de l'imposture !
Stop à la comparaison contreproductive, au syndrome de l'imposture. Je vous livre mes astuces pour retrouver confiance. Testée & approuvée !
26 vues0 commentaire


Daniela STOLLA
24 mars 20224 min de lecture
Oui ? Non ? Peut-être ? Oui, mais ? ... 5 clés pour prendre une décision avec le doute !
Impossible de prendre une décision pour un choix important ? Voici 5 clés pour avancer malgré le doute.
159 vues0 commentaire

Daniela STOLLA
13 févr. 20224 min de lecture
La feuille blanche ou comment le coach vous aide à réussir vos challenges ?
Quel est le lien entre la feuille blanche et le coaching ? En quoi le coaching est puissant pour réussir vos challenges ? Je vous le dis !
37 vues0 commentaire


Daniela STOLLA
9 janv. 20225 min de lecture
VUCA - what ? ou comment agir face à un monde incertain ?
Une grille de lecture du monde VUCA et les clés pour agir face à un monde incertain et pour s'adapter aux changements.
85 vues0 commentaire


Daniela STOLLA
24 déc. 20213 min de lecture
Exercice Flashback pour transformer vos rêves en projet
Exercice de flashback pour transformer vos rêves d'aujourd'hui en projet de demain.
130 vues0 commentaire

Daniela STOLLA
2 déc. 20212 min de lecture
A quoi sert le coaching ?
A quoi sert le coaching ? Une approche visuelle pour mieux comprendre l'objectif du coaching.
26 vues0 commentaire


Daniela STOLLA
19 nov. 20216 min de lecture
"Il/elle m'horripile !" ou comment améliorer ses relations !
Comprenez ce qui se passe lorsqu'une personne vous agace et comment améliorer vos relations
322 vues0 commentaire


Daniela STOLLA
22 oct. 20214 min de lecture
Le déclic de la réussite - 3 astuces pour changer de mindset
Depuis 15 jours, il s'est opéré un déclic majeur dans ma tête que j'ai envie de vous partager. Un déclic qui m'a permis de grandir, un...
143 vues0 commentaire


Daniela STOLLA
10 sept. 20213 min de lecture
5 clés pour se sentir aligné.e
Découvrez 5 questions clés à vous poser quand vous ne vous sentez pas aligné.e et que vous avez besoin de clarté pour vous mettre en action.
133 vues0 commentaire


Daniela STOLLA
23 août 20213 min de lecture
Stop à la honte - osez l'action !
Arrêtez d’avoir honte ! Soyez reconnaissant de votre apprentissage et avancez ! Vous avez le choix de passer à l'action - ici & mainte
48 vues0 commentaire


Daniela STOLLA
11 août 20211 min de lecture
Interview avec Xavère Ricolfi du collectif ENTRECOACHPRENEUR - Coaching & reconversion
Découvrez mon interview avec la charmante Xavère du collectif ENTRECOACHPRENEUR ! J'ai eu le plaisir d'expliquer ma vision du coaching et...
21 vues0 commentaire


Daniela STOLLA
8 juil. 20212 min de lecture
"La Liste des 50" - Retrouver confiance en soi
J'ai envie de partager avec vous cet outil qui permet de consolider ou retrouver confiance en soi. Si vous êtes à un moment de votre vie...
211 vues0 commentaire


Daniela STOLLA
25 juin 20212 min de lecture
Mettre les compétences interculturelles au service du changement
Cette phrase m'est venue hier comme un flash ! J'ai participé la semaine dernière à 2 webinaires liés à l'interculturalité. Et j'ai...
33 vues0 commentaire


Daniela STOLLA
21 juin 20212 min de lecture
Le blason en reconversion - un outil d'introspection puissant
C'est extrêmement important de bien se connaître quand on entame un projet de reconversion. Le blason constitue un bel outil pour débuter...
2 554 vues0 commentaire


Daniela STOLLA
17 juin 20213 min de lecture
Rends-moi ce service (please) ou comment m'autoriser à faire des choix?
Ce matin, j'ai reçu ce message dans ma boîte mail : "Si tu reçois cet e-mail, c’est que tu n´es pas intéressé par mon nouveau livre «...
22 vues0 commentaire


Daniela STOLLA
25 avr. 20213 min de lecture
Mon portrait via Salon Profession'L
Merci à SalonProfession'L pour ce joli portrait de ma reconversion réussie https://salonprofessionl.com/portrait-de-daniela-coach-profess...
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18 janv. 20213 min de lecture
Je suis une armoire ou comment m’accepter avec mon corps, mes pensées et mes émotions?
Je suis une armoire ou comment m’accepter tel.le que je suis, avec mon corps, mes pensées et mes émotions ? Cette métaphore m’est venue...
93 vues0 commentaire
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